其实大家都很熟悉悉尼的药用食用价值。雪梨功效润肺清心，对咽喉咳嗽有疗效，也从可以清醒过来。雪梨和中草药制成的药膏是作用，有清心强身的作用。我们家吃雪梨最常见的方式就是冰糖吃雪梨。做法简单，功效出众。我们来看看冰糖雪梨的营养价值。

冰糖雪梨的营养价值

一、冰糖雪梨治疗咳嗽功效作用

冰糖雪梨是传统止咳的药方，尤其是对于慢性咳嗽，百日咳等常见的咳嗽慢性病症又上佳疗效。冰糖雪梨的效果虽然比不上药品，但是优势是健康无毒副作用，多吃冰糖雪梨可以调节好肺部，从而调理好肺部，防止再次咳嗽。

二、冰糖雪梨预防高血压功效作用

冰糖雪梨不仅对咽喉有好处，对血压也能够调节调整，雪梨可以调理血压高，肝部炎症问题。血压高患者通常会有头晕症状，多吃雪梨可以调理头晕目眩问题，从而摆脱高血压问题。

三、冰糖雪梨的制作方法

冰糖血糖的做法很容易，今天我们要介绍一个适合上班族做来吃的冰糖雪梨。就是将冰糖和雪梨用打碎机打碎榨汁，这样的冰糖雪梨汁做法是最简单，但是效果同样很好。